STUDIO PILATES I - O espaço

     
     O Studio Pilates I é coordenado pela Fisioterapeuta e Educadora Física Suzete Neres Lima. O Studio atende a alunos de todas as idades e com diferentes interesses, desde adquirir condicionamento físico a atletas com a intenção de melhorar a performance.
     A unidade mais antiga funciona em Boa Viagem e a outra fica no Espinheiro. Nesses centros os alunos têm uma atividade personalizada devido ao fato de as aulas serem ministradas em grupos de, no máximo, 5 pessoas.
     
     As duas unidades contam com o que existe de mais moderno em equipamentos no mercado para pilates. Através do ajuste de vários tipos e intensidades de molas, as máquinas são planejadas para cada exercício. São camas especiais, bolas e outros equipamentos especialmente desenvolvidos para esse fim.
     
     Nos Studios, são trabalhados os mais diferentes casos, entre eles: problemas posturais, dores de coluna, hérnias de disco, recuperação da força muscular, contusões, entre outros. Entretanto, o tratamento pode e deve ser praticado por qualquer pessoa , seja para manter a postura, fortalecer a musculatura ou simplesmente relaxar.
 
     Apesar dos grandes benefícios na recuperação de pessoas, o Pilates não se destina apenas a essa área, trata-se, principalmente, de uma atividade que deve ser praticada por qualquer pessoa de qualquer idade. As aulas acontecem em um ambiente tranqüilo e calmo, sempre finalizando com alongamentos.
     Pilates é uma forma de se obter momentos de relaxamento associados a uma atividade física prazerosa e de resultados surpreendentes.

 

Endereços:

Studio Pilates I Boa Viagem

Av. Engenheiro Domingos Ferreira, 1930, s.05 Térreo, Boa Viagem

Telefones: (81) 3466-7848
.................(81) 9975-2849

Studio Pilates I (Félix de Brito)

Rua Félix de Brito, 720, Boa Viagem

Telefones: (81) 3071-2104
.................(81) 9975-2849

Studio Pilates I Espinheiro

Av. Governador Agamenon Magalhães, 2764, s.701, Espinheiro

Telefones: (81) 3072-3122
.................(81) 3421-2361
.................(81) 9975-2849